異常な暑さで身体がだる重い原因とは（オーナー）

異常な暑さで身体がだる重い原因とは（オーナー）

こんにちは、PLATINUMAROMA近鉄八尾駅前店です。
久しぶりのオーナーのブログ投稿です。
皆さま、いつもブログを見て頂きましてありがとうございます。

本日のテーマはこの異常な暑さによる重怠さの原因についてお話しします♪
最近「何もしていないのに身体が重い」「ずっと疲れている気がする」…そんな不調を感じていませんか？
実は、今年の“異常な暑さ”がその原因かもしれません。

◆ 暑さで体がだる重くなる主な原因
１．室内外の温度差が激しい

・エアコンの効いた室内と猛暑の屋外を行き来することで、自律神経が乱れやすくなります。

・自律神経は体温調整などの恒常性を保つ働きをしており、乱れると疲労感・だるさにつながります。

２．紫外線・熱による身体のダメージ

・強い日差しで肌が焼けるだけでなく、体内にも酸化ストレスがかかり、細胞が疲れやすくなります。

・その結果、「寝ても疲れが取れない」という状態になりやすくなります。

３．冷房による冷えと血流の悪化

・女性に多い悩みである「むくみ」や「肩こり」は、冷えや血流の滞りから来ています。

・足先や首・肩などが冷えることで全身がだるく感じるようになります。

◆ こんな症状はありませんか？
・朝から体が重い・だるい

・ぐっすり寝たはずなのに疲れが取れない

・足や顔のむくみが気になる

・肩こりや首こりがつらい

・暑さで気分がスッキリしない

・そんな方には、当店のアロマリンパマッサージがぴったりです。

◆ アロマリンパマッサージの効果
・リンパや血流の滞りを流し、自律神経を整える

・首・肩・デコルテ・脇など老廃物がたまりやすい部位を重点的にケア

・施術後は呼吸が深くなり、心も体もスッキリ

・だるさ・むくみ・冷えにアプローチし、疲れにくい体へ導きます

夏は気づかないうちに身体がダメージを受けている季節です。
「なんとなくしんどい…」と感じたときは、ぜひ自分を労わる時間を作ってください。

皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

◆おすすめクーポン◆

ご予約は、HOT PEPPER Beautyまたはお電話で承っております。

ご不明な点がございましたらお気軽にお問合せください。