ルイボスティを飲まない方がいい人
こんにちはPLATINUMAROMA近鉄八尾駅前店 のあかまつです。
今日は人気の「ルイボスティー」についてお話しします(*^-^*)
ルイボスティーは南アフリカ原産の植物から作られる、ノンカフェイン・ノンカロリーのお茶
抗酸化作用のあるポリフェノールやミネラルがたっぷり含まれていて
「不老長寿のお茶」と呼ばれるほど重宝されてきました。
続けて飲むことで、リラックスや安眠、美肌、代謝アップ、便通の改善、アレルギーの緩和、妊活サポートなど、嬉しい効果が期待できるんですよ。
ただし「体に良いから」といって飲みすぎると逆効果になることも
例えば、1日3杯以上の大量摂取や長期間の飲みすぎは、
肝臓や腎臓に負担をかけてしまうことがあります。
実際に「だるさや頭痛が出た」という声や、検査で数値が悪化した例もあるそうです。
また、便がゆるくなりやすい方は下痢や頻尿が出やすくなることもあります。
さらに妊婦さんは注意が必要
ルイボスティーはノンカフェインなので妊娠中に飲む方も多いのですが、
ポリフェノールの摂りすぎは胎児の血管に影響を与える可能性が指摘されています。
安心のため、かかりつけのお医者様に相談していただくのがおすすめです。
ルイボスティーは、適量を守ればとても頼れる健康茶。
1日1～2杯を目安に、日常のリラックスタイムや美容ケアに取り入れてみてくださいね
◆おすすめクーポン◆
ご予約は、HOT PEPPER Beautyまたはお電話で承っております。
ご不明な点がございましたらお気軽にお問合せください。
クーポンをクリックして予約状況を今すぐcheck！
コメント