雨の日はむくみやすい！原因と対策
こんにちは。
PLATINUM AROMA近鉄八尾駅前店の佐々木です。
雨続きで湿気が多いですね(-_-;)
雨の日になると体がだるく、足がむくみやすくなる…そんな経験はありませんか？
むくみの原因の一つは、低気圧による自律神経の乱れです。
血管やリンパ管が収縮し、リンパ液や血液の流れが滞りやすくなります。
また湿度が高く汗をかきにくいため、体内の余分な水分が排出されにくくなります。
ぬるめのお風呂にゆっくり浸かり、足首やふくらはぎを優しくマッサージして
リンパの流れを促しましょう♪
軽いストレッチやウォーキングも効果的です！
当店では、むくみ解消にぴったりのアロマオイルをご用意しています☆
グレープフルーツ：爽やかな香りで代謝促進
ペパーミント：清涼感で重だるさをすっきり軽減
ゼラニウム：ホルモンバランスを整え、水分代謝を促進
雨の日のだるさやむくみは、早めのケアで快適に乗り切りましょう(*^-^*)
◆おすすめクーポン◆
ご予約は、HOT PEPPER Beautyまたはお電話で承っております。
ご不明な点がございましたらお気軽にお問合せください。
クーポンをクリックして予約状況を今すぐcheck！
コメント